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Grand Raid 2026 : vivre la Diagonale des Fous à La Réunion en octobre

Le Grand Raid de La Réunion, que le monde entier connaît sous le nom de Diagonale des Fous, revient du 15 au 18 octobre 2026 avec l'édition la plus longue de son histoire : 180 kilomètres et 10 200 mètres de dénivelé positif entre Saint-Pierre, dans le Sud, et le stade de la Redoute à Saint-Denis, dans le Nord.

Cette course mythique, mondialement connue dans l'univers de l'ultra-trail, traverse les cirques de La Réunion classés à l'UNESCO, les remparts vertigineux et les sentiers les plus techniques de l'île. Coureur tiré au sort, accompagnant ou spectateur passionné, vous aurez besoin d'un vrai camp de base. À Saint-Gilles-les-Bains, Naïades Locations réunit douze hébergements sur le littoral ouest, à mi-chemin entre le départ et la ligne d'arrivée.

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Grand Raid 2026 : dates, parcours et dénivelé positif de la Diagonale des Fous

L'édition 2026 de cette épreuve reine du trail mondial se court du 15 au 18 octobre, avec un tracé profondément remanié. La Diagonale ne passe plus par le cirque de Cilaos mais par celui de Salazie, via Hell-Bourg, un détour qui allonge la course de 175 à 180 kilomètres pour 10 200 mètres de dénivelé positif.

Le départ reste donné le jeudi soir depuis la Ravine Blanche, à Saint-Pierre, au bord de l'océan Indien : quelques kilomètres de plat le long de la côte, puis la longue montée vers le premier point de contrôle du Domaine Vidot, Notre-Dame-de-la-Paix et l'aire d'accueil du Nez-de-Bœuf, à plus de 2 000 mètres d'altitude, avec son panorama sur la rivière des Remparts.

Suivent la traversée de la plaine des Cafres, Mare à Boue, le coteau Kerveguen, Cap Anglais, le gîte de Bélouve et Hell-Bourg. Le tracé plonge ensuite dans le cirque de Mafate avant de retrouver le littoral par la Grande Chaloupe et le Colorado, puis la pelouse du stade de la Redoute. Les meilleurs coureurs franchissent la ligne en moins de vingt-quatre heures.

Les autres disposent de plus de soixante heures, sous le contrôle de barrières horaires strictes, pour venir à bout de cette course difficile née en 1989 sous le nom de Marche des Cimes, entre Saint-Denis et Saint-Philippe.

Cinq courses au programme, du Métis Trail à la Diagonale des Fous

L'organisation propose cinq épreuves de longueurs différentes, chacune avec son terrain et son niveau d'exigence :

La Diagonale des Fous, 180 kilomètres et 10 200 mètres de dénivelé positif, traverse l'île du Sud au Nord.
Le Trail de Bourbon s'élance de Cilaos sur 106 kilomètres et 6 200 mètres de dénivelé positif, du 16 au 18 octobre.
La Mascareignes part du stade de Hell-Bourg à 01H00 le 16 octobre pour 74 kilomètres et 3 800 mètres de dénivelé positif, sort du cirque de Salazie par le sentier Scout, plonge dans Mafate, puis rejoint le littoral par Dos d'Âne et la Grande Chaloupe.
Le Métis Trail, la plus récente de la famille, réunit 700 participants sur 51 kilomètres et 2 500 mètres de dénivelé positif au départ de Saint-Paul, le 17 octobre, via l'Îlet Savannah, le chemin Ratinaud et La Possession.
Le Zembrocal Trail, enfin, est un relais par équipes de quatre au départ de Saint-Joseph : 160 kilomètres et 8 460 mètres de dénivelé positif, découpés en segments de 37, 35, 49 et 39 kilomètres.

L'engouement en dit long sur l'aura de cet événement : plus de 11 400 candidats pour 7 560 places, un tirage au sort organisé le 18 mars 2026 devant huissier, et seulement 1 500 dossards attribués sur la Diagonale pour plus de 3 400 aspirants. Pour l'édition suivante, surveillez le calendrier et les informations publiées par l'association organisatrice sur son site officiel.

Préparation, équipement obligatoire et ravitaillements

Une reconnaissance du terrain vaut tous les discours. Les roches volcaniques abrasives, les descentes interminables sur marches inégales et l'humidité des forêts primaires usent des jambes pourtant bien entraînées. Ajoutez la chaleur du littoral au départ, la pluie tropicale et le brouillard des hauts, et vous comprendrez pourquoi les coureurs travaillent autant leur mental que leur condition physique.

Le sac obligatoire, contrôlé au départ comme sur le parcours, comprend une lampe frontale ou une torche avec piles de rechange, une réserve d'eau de 1,5 litre minimum, un sifflet, un téléphone portable suffisamment chargé pour l'ensemble de l'épreuve, des bandes élastiques adhésives de 2,50 mètres de longueur minimum, une réserve alimentaire suffisante pour relier les points de ravitaillement et un vêtement de pluie imperméable à capuche, coutures thermo-soudées.

L'organisation recommande de télécharger l'application de suivi et de sécurité avant le départ. Un conseil pratique : prévoyez une seconde paire de chaussures pour la récupération, vos pieds vous remercieront sur le sable des Roches Noires.

Saint-Gilles-les-Bains, camp de base entre le sud et le nord

Pourquoi installer sa base sur le littoral ouest plutôt qu'à un bout de l'île ? Parce que la logistique d'un séjour Grand Raid se joue sur la route.

Depuis Saint-Gilles-les-Bains, l'aéroport Roland Garros se rejoint en une quarantaine de minutes, comme le stade de la Redoute où toutes les courses sont jugées. Saint-Pierre et la Ravine Blanche sont à environ une heure par la route du littoral, en passant devant Saint-Leu.

Saint-Paul, lieu de départ du Métis Trail et de son fameux marché du vendredi, se trouve à dix minutes. Le Port et La Possession bordent l'itinéraire des derniers kilomètres, et le Maïdo comme Dos d'Âne offrent des accès directs aux sentiers d'entraînement et au parc national.

Nos hébergements disposent tous d'un parking privé, d'un accès WiFi et d'une cuisine équipée, trois détails qui comptent quand il faut charger un sac à 4H00 du matin ou récupérer un coureur en pleine nuit.

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Villas, appartements et studios adaptés à votre séjour trail

Chaque type de logement répond à un profil différent. La Villa Macatia accueille jusqu'à 10 personnes dans un lotissement calme, avec quatre chambres climatisées, une piscine privée et une vaste terrasse ouverte sur l'océan et Grand Fond, à huit minutes à pied de la plage.

La Villa Aloues't, à 50 mètres du lagon de l'Ermitage, reçoit jusqu'à 12 personnes dans quatre grandes chambres climatisées, autour d'un jardin tropical et d'une piscine : le format idéal pour une équipe du Zembrocal Trail et ses accompagnants.
La Résidence Le Perchoir aligne quatre maisons de ville de six personnes chacune, à deux pas de la plage des Roches Noires et du port de plaisance.

Pour les configurations plus intimes, l'Appartement T4 Coco, l'Appartement T3 Vanille, les Bungalows T3 Jasmin et T3 Pitaya avec leur terrasse et leur barbecue, ou les Studios Passion et Cassia pour deux, offrent le même confort avec linge de maison fourni et équipement bébé sur demande.

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Après la ligne d'arrivée : récupération au lagon et découverte de l'île

Les jambes lourdes trouvent au lagon de l'Ermitage un remède que peu de stations balnéaires peuvent offrir : une eau tiède, peu profonde, où l'on marche vingt minutes en regardant les poissons. Octobre marque aussi la fin de la saison des baleines à bosse, encore visibles certains matins au large de Boucan Canot, et le parfum du frangipanier envahit les jardins juste avant l'été austral.

Une fois l'émotion de l'arrivée retombée, l'île entière s'ouvre à vous : l'ascension du piton des Neiges depuis Cilaos, la route du piton de la Fournaise et le paysage minéral de la plaine des Sables, les cases créoles de Hell-Bourg et le Trou de Fer dans le cirque de Salazie, la randonnée vers la Roche Écrite au-dessus de Saint-Denis, ou une nuit dans les îlets de Mafate, Grand Place et Roche Plate, que l'on ne rejoint qu'à pied. Et dans votre cuisine, un carry poulet ou un rougail saucisse préparé avec les produits du marché de Saint-Paul vaut tous les restaurants.

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Il y a l'avant, l'effort, et ce moment où l'on retrouve les siens sur une terrasse face à l'océan, le dossard encore accroché. Le Grand Raid ne se vit pleinement qu'avec un vrai refuge à Saint-Gilles-les-Bains. Consultez les disponibilités de nos douze hébergements, découvrez les offres en cours et profitez du meilleur tarif garanti en réservant directement sur naiadeslocations.com

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Questions fréquentes sur le Grand Raid 2026 à La Réunion

Quand a lieu le Grand Raid 2026 à La Réunion ?

Le Grand Raid de La Réunion se déroule du 15 au 18 octobre 2026. La Diagonale des Fous s'élance le jeudi soir de la Ravine Blanche à Saint-Pierre, tandis que les autres épreuves partent le vendredi et le samedi. Toutes les courses arrivent au stade de la Redoute, à Saint-Denis.

Quelle est la distance et le dénivelé positif de la Diagonale des Fous ?

L'édition 2026 affiche 180 kilomètres et 10 200 mètres de dénivelé positif, la plus longue de l'histoire de la course. Le parcours ne traverse plus le cirque de Cilaos mais celui de Salazie, par Hell-Bourg, avant de plonger dans le cirque de Mafate puis de rejoindre le littoral nord.

Comment participer au Grand Raid de La Réunion ?

L'inscription passe par une pré-inscription sur le site officiel de l'organisation, suivie d'un tirage au sort lorsque le nombre de candidats dépasse les places disponibles. En 2026, la clôture était fixée au 6 mars et le tirage au sort s'est tenu le 18 mars, pour 7 560 places réparties sur les cinq courses.

Où se loger pendant le Grand Raid de La Réunion ?

Saint-Gilles-les-Bains constitue un point de chute pratique : une quarantaine de minutes de l'arrivée à Saint-Denis, environ une heure du départ à Saint-Pierre, dix minutes de Saint-Paul. Naïades Locations y propose villas, maisons de ville, appartements, bungalows et studios de 2 à 12 personnes.

Quel équipement est obligatoire sur les courses du Grand Raid ?

Lampe frontale avec piles de rechange, réserve d'eau de 1,5 litre minimum, sifflet, téléphone portable chargé, bandes élastiques adhésives, réserve alimentaire entre les ravitaillements et vêtement de pluie imperméable à coutures thermo-soudées. Les contrôles ont lieu au départ et sur le parcours, pour des raisons de sécurité.

Combien de temps rester à La Réunion pour l'événement ?

Comptez au minimum dix jours : quelques jours d'acclimatation avant le départ, la durée de l'épreuve, puis une semaine de récupération pour profiter du lagon, des cirques et du volcan. Nos hébergements se réservent très tôt sur cette période, la plus demandée de la saison.